Bien choisir son coach de vie : 5 erreurs à éviter !

Marre de galérer avec une difficulté qui te bouffe la vie ?

Tu es seul avec ton problème et tu ne sais plus quoi faire ?

J’ai la solution : un coach de vie !

Mais attention, pour bien le choisir il y a 5 erreurs à éviter ! Lis bien jusqu’à la fin car la 5ème est la plus grave

Bienvenue ! Je suis Claire Castagne, coach spécialisée en guérison des troubles du comportement alimentaire et amour de soi, et prof de yoga.

Déjà, pourquoi prendre un coach de vie ?

On sait en général pourquoi voir un psy : quand on a une histoire familiale difficile, par exemple, on va travailler sur cette histoire, chercher à comprendre pourquoi.

Le coach est orienté vers le présent, le futur et la résolution du problème. On se demande comment !

Tu viens avec ton problème, 1ère séance, on définit tes objectifs. Et on travaille dessus à base d’exercices, écoute et questions pour te faire mouliner et trouver la solution par toi-même…

 

ERREUR 1 : recommandation

Un ami te parle d’un coach qu’il a adoré. Mais voilà, ce coach a peut-être aidé ton ami pour un problème qui n’avait rien à voir avec le tien !

Mon conseil, pose la question à ce coach :

  • quelle est son expérience ?
  • Quelles sont les techniques qu’il utilise ?
  • Comment se passe une séance avec lui ?

Ensuite, fais-toi ton opinion, écoute ton intuition. Tu peux toujours prendre une séance pour voir si cette personne te convient.

 

ERREUR 2 : le diplôme

En France, le coaching n’est pas une profession réglementée. Peut-être que tu vas juste regarder le diplôme du coach pour le choisir…

Attention, ça ne suffit pas ! L’école donne des bases, une structure, une méthode…

Mais le plus important est de savoir si cette personne est en capacité de t’aider à surmonter ton problème ?

Tu ne vas pas acheter un diplôme ! Regarde pour toi, est-ce que ton diplôme te permet d’être plus compétent dans ton métier aujourd’hui ? Ce sont des bases !

Ce sont les qualités, l’expérience, la formation continue qui comptent…

Est-ce que ton coach se fait lui-même coacher ? Si ton coach n’est pas prêt à payer pour un coaching, croit-il vraiment dans le service qu’il propose ?

“Si ton coach n’est pas prêt à payer pour un coaching, croit-il vraiment dans le service qu’il propose ?”

 

ERREUR 3 : généraliste

Si tu as la vue trouble, vas-tu d’abord voir ton médecin généraliste ou l’ophtalmo ? Personnellement, je vais plutôt chez l’ophtalmo !

Pour le coach, c’est pareil. Il y en a qui ont la solution à tout, font à la fois love coach, business coach, pour les particuliers, les professionnels…

Mais, si par exemple tu fais des crises de boulimie, est-ce que le coach a déjà aidé d’autres personnes sur ce sujet ?

S’il est trop généraliste, est-ce vraiment la bonne personne pour t’aider toi ?

ERREUR 4 : a-t-il surmonté son problème ?

Combien de personnes ai-je vu sur Youtube, donner des conseils pour devenir millionaire… et sans l’étre eux-mêmes ! Quelle crédibilité peut-on leur accorder ?

Pour ton problème, c’est pareil ! Si tu souffres de TCA, le coach a-t-il fait le chemin de la guérison ?

Attention, le coach ne fera jamais le chemin a ta place, il te guidera dans les étapes.

ERREUR 5 : marketing et paillettes

L’erreur la plus dangereuse… Un jour, j’ai vu une coach qui a un super marketing, vendre un court coaching à … 5000 € ! Il y a même des personnes qui vendent UN coaching à 5000 € !

Alors chacun est libre de fixer ses tarifs, et chaque client libre d’acheter en connaissance de cause.

Ce que je veux dire, c’est que la valeur du coaching n’est pas proportionnelle au budget publicitaire et au talent marketing !

“la valeur du coaching n’est pas proportionnelle au budget publicitaire”.

Donc vérifie d’abord si le coach t’aide avec ses conseils gratuits.

Pose des questions, écoute ton intuition. Et pour un budget important pour toi, laisse toujours passer une nuit de réflexion.

Si tu en as vraiment besoin, et que ce coach est la bonne personne pour toi, tu trouveras les moyens de travailler avec lui !

Car en ce moment, surmonter ton problème est la chose la plus importante pour toi, pas vrai ?

Alors dis-moi en commentaire si tu as déjà fait appel à un coach, ou si tu penses le faire ?

 

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