La guérison des TCA, on en parle ?

troubles du comportement alimentaire

La guérison des troubles du comportement alimentaire – TCA pour les intimes… on en parle ?

L’enfer des TCA

J’ai du mal à donner le nombre d’années durant lesquelles j’ai souffert de boulimie/hyperphagie.

J’ai même du mal à décider si c’était de la boulimie ou de l’hyperphagie.

Pourquoi ?

Parce que je mangeais par crises ou compulsions, pendant les premières années je prenais des laxatifs pour tenter de compenser. Ca ne m’a pas empêché de prendre du poids, beaucoup de poids, vu les quantités phénoménales que j’absorbais (on se tourne plus vers les bonbons ou biscuits- plusieurs paquets, que sur les haricots verts !)…

J’ai eu une phase d’anorexie, environ un an, je suis descendue à 45 kilos pour 1m65. La crise de boulimie qui a rompu l’anorexie a été salvatrice…

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Peut-on vraiment guérir des troubles du comportement alimentaire ? Conseils et expérience

émotions

Dans cette nouvelle vidéo je te présente les principaux troubles du comportement alimentaire :
anorexie, boulimie, hyperphagie et orthorexie

Je te parle de mon expérience (entre 13 et 15 ans entre boulimie et hyperphagie).
Et je réponds à la question : le fameux déclic existe-t-il ?

Accepter (son poids, sa maladie) veut-il dire renoncer ?

Comment créer le processus de guérison ?

Qu’est-ce qui déclenche les compulsions alimentaires et comment y mettre fin ?

Le rôle de l’amour de soi dans le processus de guérison.

L’article dont je parle sur ma dernière crise de boulimie : clique ICI.

Et si tu as besoin d’aide sur le sujet des compulsions alimentaires et de la confiance en soi, réserve ton Coaching personnalisé d’une heure ici.

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